Do in
Japansk egenvårdsprogram som består av enkla övningar för livsenergin.
Do in härstammar från taoistiska kloster i Kina (dao yin) och hör till qi gong-traditionen.
Du kan göra do in närhelst och varsomhelst (tex under arbetsresor).
Det krävs ingen utrustning eller speciella kläder.
De passar både ung som gammal och de behöver inte ta mycket tid i anspråk.
Genom att göra do in regelbundet får du information om kroppens tillstånd och kan behandla dig själv innan sjukdomen bryter ut.
Terapeuter
Kaarina Ekelund
Kristina Tzaos
Länkar
Nordiskt Näringscenter (utbildningar)
|
